Nog steeds heb ik het koud als ik 's ochtends mediteer. Vanmorgen flink wat extra gymnastiek gedaan, maar het blijft kleumen. Bovendien was ik vanmorgen ook nog eens chagrijnig. Ik heb dat niet zo laten merken, maar ik was me er voor de meditatie al wel van bewust. Na een half uurtje was die chagrijnigheid weggetrokken, maar kreeg ik moeite om wakker te blijven. Het laatste kwartier heb ik met ogen open gemediteerd. Na de meditatie weer erg tevreden.
De avondmeditaties zijn korter, maar heel anders van karakter.Het is 's avonds makkelijker om geconcentreerd te blijven.
Andere blogs
Blog Archive
teller
1 comment:
Lieve Marc,
Ik wou dat ik mijn (slechte) humeur zo goed kon verbergen als jij dat kan.
Dat zouden de jongens en jij vast heel fijn vinden!
Ik hou van je.
Post a Comment