Ik heb weer geprobeerd om stil te zitten. Het ging al beter dan gisteren. Ik kreeg alleen veel last van mijn onderrug. Als ik iets meer beweeg dan zeurt de rug minder, maar is de concentratie ook minder. De oorzaak van het gezeur is teveel autorijden en computeren.
Maar.... ik heb mijn eerste date met een boswachter staan. In maart ga ik surveilleren op landgoed Soelen en in het Lingebos. Ik wil elke maand met een boswachter een terrein gaan bezoeken.
Nog meer over verwachtingen:
In allerlei cursussen maken ze je duidelijk dat je nu kunt beginnen met leven. Je hoeft niet te wachten tot de betere baan, de betere vrouw, de betere auto, de beter vakantie, de betere god. Of totdat je je betere zelf gevonden hebt.
Het gaat om de weg, niet om het doel.
Ik heb er de afgelopen dagen voor gekozen om tijdens de meditatie wél in te grijpen en niet mee te gaan met de stroom. Elke keer als ik afdwaalde, of mijn spieren aanspande of bewoog heb ik mijn wilskracht gebruikt om terug te gaan naar mijn adem en niet te denken. Mediteren is daarmee een enorm actief gebeuren geworden.
Andere blogs
Blog Archive
teller
No comments:
Post a Comment